Dezembro Laranja: como prevenir o câncer de pele e identificar os primeiros sinais

Dezembro Laranja - Prevenção do câncer de pele

O câncer de pele é um dos mais incidentes e, ao mesmo tempo, um dos tipos mais preveníveis. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), cerca de 31,3% de todos os novos casos de câncer no país são de pele não melanoma, especialmente o carcinoma basocelular, o tipo mais comum e com altas taxas de cura quando diagnosticado cedo.

A campanha do Dezembro Laranja reforça a importância do cuidado diário com a pele e incentiva as pessoas a observarem seus sinais, pintas e manchas, além de procurarem avaliação médica ao primeiro sinal suspeito.

Tipos de câncer de pele: saiba diferenciar.

Existem dois grandes grupos:

1. Câncer de pele não melanoma

É o mais comum e representa a maioria dos casos.

  • Carcinoma basocelular (CBC) – cerca de 75% dos casos
    Cresce lentamente e raramente causa metástase.
  • Carcinoma espinocelular (CEC) – cerca de 20 a 25%
    Mais agressivo, pode atingir tecidos profundos e, em alguns casos, metastatizar.

Segundo o INCA, 220.490 brasileiros recebem o diagnóstico de câncer de pele não melanoma todos os anos.

2. Melanoma

É o mais agressivo, mas menos frequente.
Origina-se dos melanócitos, células que produzem melanina.

No Brasil, para o triênio 2023–2025, a estimativa é de 8.980 novos casos por ano (INCA).

A boa notícia: quando diagnosticado no início, o melanoma pode atingir altas taxas de cura.

Sinais de alerta: o que pode indicar câncer de pele?

A pele costuma “falar” e reconhecer esses sinais é essencial. Aqui no blog temos uma matéria que fala sobre como identificar pela regra ABCDE, leia aqui.

Causas do câncer de pele: fatores que mais aumentam o risco

Os tumores de pele costumam surgir pela combinação de alguns fatores:

Fatores ambientais

  • Exposição solar acumulada ao longo da vida
  • Radiação UV artificial (câmaras de bronzeamento, proibidas no Brasil)
  • Clima tropical e alta radiação UV

Fatores individuais

  • Pele clara, olhos claros, cabelos loiros/ruivos
  • Muitas pintas (principalmente para melanoma)
  • Histórico familiar
  • Sistema imunológico enfraquecido
  • Doenças genéticas raras que aumentam sensibilidade ao sol

Como prevenir o câncer de pele? (o que realmente funciona)

A estratégia de prevenção segue três pilares fundamentais:

1. Proteção solar diária

  • Use protetor solar FPS 30+ todos os dias
  • Reaplique a cada 2 horas se houver suor ou exposição direta
  • Prefira filtros com proteção UVA + UVB

2. Barreiras físicas

  • Roupas com proteção UV
  • Chapéus de aba larga
  • Óculos com proteção UV
  • Buscar sombra entre 10h e 16h

3. Evitar exposição artificial

  • Câmaras de bronzeamento podem aumentar o risco de melanoma em até 75%.

Dezembro Laranja: por que esse mês é tão importante?

O Dezembro Laranja é um lembrete anual de que a prevenção é a maior arma contra o câncer de pele.
Observar a própria pele, proteger-se do sol e manter o acompanhamento regular com um dermatologista são essenciais.

Sua pele fala. E quanto mais cedo você a escuta, maiores são as chances de diagnóstico precoce e cura.

Caso necessite de um acompanhamento personalizado, entre em contato por aqui.

FAQ – Dezembro Laranja

O que é o Dezembro Laranja?

É a campanha brasileira de conscientização sobre prevenção e diagnóstico precoce do câncer de pele.

Câncer de pele é realmente o mais comum?

Sim. Os cânceres de pele representam cerca de 31% de todos os diagnósticos de câncer no Brasil.

Protetor solar realmente previne câncer de pele?

O uso correto e diário protege a pele dos raios solares.

Mesmo no inverno preciso usar protetor?

Sim. A radiação UVA atravessa nuvens e vidros, afetando a pele todos os dias.

Qual é o principal sinal de alerta?

Uma pinta ou lesão que muda, sangra ou não cicatriza merece avaliação.

Toda pinta pode virar câncer?

Não. A maioria é benigna, mas qualquer alteração deve ser acompanhada.

Qual tipo mais agressivo de câncer de pele?

O melanoma é o tipo mais agressivo, mas quando diagnosticado cedo tem altas taxas de cura.

Posso confiar só no protetor solar para me proteger?

Ele é essencial, mas deve ser parte de uma estratégia maior que inclua proteção física e comportamento consciente ao sol.

Com que frequência devo fazer dermatologista?

Se você tem muitos sinais, histórico familiar ou outros fatores de risco, pode ser necessário acompanhamento mais frequente.

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